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聚焦解決,傳遞正能量
2013-9-10
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近日,【幸福@修齊 第18期 廣州】“正能量的心靈之旅”沙龍在廣州成功舉辦。“幸福@修齊”是修齊健康的主題沙龍,不定期在上海、北京、廣州、深圳等地舉辦,與企業管理者、人力資源從業者及心理工作者一起分享探討“組織健康”服務的理念、經驗和專業技術。

 

本次沙龍上,修齊健康專家顧問、李旭博士展示了焦點解決技術的神奇效果。他指出討論問題只會引起問題,討論解決才能創造解決;主張善于發現問題的積極面,并引導問題朝積極方向去發展。

焦點解決是(SFBT)修齊健康遵循的咨詢理念之一,也是國際上EAP(企業員工幫助計劃)指定使用技術。修齊健康聯合焦點解決及EAP領域的四位專家許維素、駱宏、趙然、李旭,推出EAP-SFBT高級實訓班,幫助企業中高管、HR和工會及黨群人員系統掌握EAP和SFBT的基本知識及實操技能。10月,將推出首屆實訓班第四階段課程,此次有幸福邀請到北美焦點解決短期治療協會會長Lance Taylor ,為學員授課。

焦點解決認為“事出并非定有因”,問題往往是互動下的產物,原來的因演變成后來的果,后來的果又變成因,不斷循環下去,因果關系難以確定。焦點解決探究此時此刻可以做些什么,專注于朝向問題解決,而非探索原因。它幫助人們發現、理清自己的需要和目標,幫助人們發現自身擁有的資源,并利用資源實現這些目標。

每個人都是他自己問題的專家,而咨詢師則是改變過程的專家。焦點解決認為人們本身具備所有改變現狀的資源,主張運用人們本身的資源達到改變的目標。任何消極的情況都存在例外,這些小小的例外可以成為改變的資源,逐步發展成更多的改變。焦點解決看重小改變的價值,當小的改變發生時,所處的環境、系統就和原先的狀態不一樣了;只要持續小改變,就會累積成大改變。

焦點解決強調正向力量,而不是去看缺陷;強調成功經驗,而不是失敗;強調可能性,而不是限制因素。一個問題的存在,不見得只呈現出病態或弱點,往往也存在有正向功能,例如員工抱怨的背后有期待情況變好的美好愿望,甚至有很好的建議。

 

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